Kategorie: Schwierigkeit

Sex and Fibromyalgia (engl)

It’s best not to start talking about getting intimate again when you are in bed. Doing this can put a lot of pressure on the conversation. Do it on one of those better days, when you haven’t had any doctor’s appointments or difficult situations to manage and have less pain. Of course, it is difficult to plan when that will come together. It can be liberating for both concerned to talk about their fears, their frustration, their emotions. You might find that once you have found the courage to raise the subject, your partner doesn’t want to talk about it. Just starting the conversation with your partner by saying that the symptoms of fibromyalgia make it difficult and you would like their help in finding a way to become intimate that is doable for both, could be an example for a door opener.

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Einsamkeit

Erstmals wurde an Menschen, gezeigt, wie sowohl Hunger, als auch Einsamkeit Signale in einem tiefen Bereich des Gehirns teilen. Dieser Bereich bestimmt Impulse zur Belohnung und Motivation. Was die Forscher herausfanden, erleben wir alle am eigenen Leib, in der eigenen Seele auf verschiedenen Ebenen seit einem Jahr. Selten war evidenzbasierte Erklärung so schnell zur Stelle.

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Lichen sclerosus – Es juckt!

Vermutlich hast du noch nie etwas davon gehört. Noch eine seltene Erkrankung? Keineswegs. Lichen sclerosus ist die häufigste nicht ansteckende genitale Erkrankung. Du denkst vielleicht das ist eine Geschlechtskrankheit – nein das ist sie nicht. Lichen sclerosus ist nicht auf eine Infektion zurückzuführen – die Krankheit ist nicht ansteckend, hat nichts mit mangelnder Hygiene zu tun und kann nicht durch Kontakt, einschließlich Geschlechtsverkehr, übertragen werden.

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ADHS und Fibromyalgie

Du kannst dich nicht mehr konzentrieren, nicht mehr richtig denken, vergisst dauernd Sachen und fühlst dich einfach daneben. So ungefähr ist das. Eine Studie hat erhoben, dass Fibromyalgie gehäuft bei Menschen mit ADHS auftreten kann. Die Symptome: Konzentrationsstörungen, Vergesslichkeit und generelle kognitive Beschwerden werden bei der Behandlung der Fibromyalgie oft wenig Beachtung geschenkt.

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Helden halten eine Menge aus

Ich glaube nicht, dass chronisch kranke Menschen schwach sind. Im Gegenteil. Als ich aktiv in der Selbsthilfegruppe war, habe ich einige Kongressen und Fortbildungen besucht. Die Geschichten der Betroffenen, waren allesamt keine Geschichten von schwachen Menschen, eher von Helden, die eine ganze Menge “ausgehalten“ haben.

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Schmerz ist Schwäche?

Schmerz ist ein wichtiger Signal des Körpers, dass etwas nicht richtig läuft. Wenn wir nicht darauf hören, kann der Schmerz chronisch werden. Ich glaube nicht, dass Schmerz Schwäche ist. Im Gegenteil, es kostet eine ganze Menge Kraft, einigermaßen zu funktionieren, obwohl man Schmerzen hat.

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